Psychocorporel : Mouvement Vital Expressif ​

Jeudi 25 janvier 2024 à 19h30

Description :
Réveiller la conscience du lien entre l’esprit et le corps !

La respiration, le mouvement, la musique se retrouvent de façon ludique afin de renouer avec la vitalité et le plaisir d’habiter son corps.
Pour libérer le stress et la charge mentale. Pour retrouver ses appuis corporels, faire circuler les tensions et harmoniser vos trois centres.

Proposé par :  Sandra Bermúdez
*Assistante en formation à la méthode Hoffman

Les rencontres virtuelles gratuites « Jeudis solidaires » ont été créées pour vous permettre d’échanger, de pratiquer les outils acquis pendant le Processus Hoffman et de vous ressourcer.
Proposées deux fois par mois, elles abordent un thème différent à chaque rendez-vous.

En pratique :
Les « Jeudis solidaires » se déroulent de 19h30 à 21h.
Une inscription préalable est nécessaire.
Un carnet, des stylos et/ou des crayons sont recommandés pour les séances
Cliquez sur le bouton d’inscription, vous serez redirigé vers notre page de réservation afin de vous inscrire. Vous recevrez le lien directement après votre inscription.